Fotbollen kom till Vrångö i slutet av 1910-talet. Det var två snickare från Göteborg som introducerade spelet på ön, de hette Jakob och Fritz.
Snickare som de var så snickrade de två mål nere på Nötholmen, därmed var Vrångös första fotbollsplan ett faktum.
På 1930-talet spelades ett antal vänskapsmatcher mot Donsö, Styrsö, Fotö, Vallda samt lag från Göteborg. Det första stället fotbollsdräkter som inköptes bestod av en blå tröja med en vit stjärna på bröstet, byxorna och strumporna var vita.
År 1946 flyttade fotbollsverksamheten över till Vingen där en ny plan iordningställts. Efter en träningsmatch samma år bad Donsö att få använda Vingen som sin hemmaplan. Samtidigt tillfrågades Vrångöspelarna om de ville spela med i Donsös lag.
Följden blev att Donsö och Vrångö ställde upp med ett gemensamt lag i skärgårdsserien, de deltog under namnet Donsö IS. Samarbetet sprack dock redan 1948. Bakgrunden var att en Vrångöspelare plötsligt inte ansågs platsa i B-laget trots att han veckan innan ansetts så bra att fått göra debut i A-laget!
- Då bildar vi en egen förening, sa Vrångöborna och så blev det.
Den 1 november 1948 bildades Vrångö IF.
Klubbens hittills framgångsrikaste år var 1981 då man vann serien överlägset. Dessutom vann man både den prestigefyllda Skärgårdscupen samt Sommarserien
Tjäna pengar till föreningen
